Szeretnénk ha minél több kellően felkészült futó választaná Magyarország legnépszerűbb félmaratonját az év célversenyének. Ez a cél csak jól megtervezett következetes felkészüléssel érhető el, amelyben a kellő mennyiségben begyűjtött km-ek mellett helyet kell kapni a minőségi munkának is. A felkészülés második szakaszában feltétlenül szükségesek a “hosszú” futások, amiket jobb társaságban teljesíteni. Az edzések monotonitását időnként meg kell törni valamilyen módon: a szokott futóterep megváltoztatásával, csoportos futással, “sorstársakkal” való találkozással, olyan eseményekkel amelyek szinten tartják az eltökéltséget és sikerélményt nyújtanak. Ezeket a mozzanatokat mérlegelve és összegyúrva kiegészítjük felkészülési tanácsainkat, edzésterveinket felkészülési közösségi futásokkal és a színes hazai palettáról választott versenyekkel.
Felkészülési versenyek
A felkészülési versenyek kiemelt távjain a 35. Wizz Air Budapest Félaraton egyéni távjára az adott verseny előtt legalább 10 nappal benevezett futók 50% kedvezménnyel indulhatnak. Az érvényes nevezést a BSI-től kapott visszaigazoló legkésőbb a verseny helyszínén történő bemutatásával kell igazolni. A versenyeken a Spuri Aranykártya tulajdonosok is 20% díjkedvezménnyel indulhatnak. A kedvezmények nem összevonhatók.
A felkészülési versenyek listáját márciustól érheted el.
Közösségi felkészülési futások
A BSI Futónagykövetei országszerte szerveznek a augusztusban olyan közösségi futásokat, amelyek távjai jól illeszkednek akár egy “első bálozó” félmaratonista felkészülésének utolsó szakaszához is. Ezek NEM VERSENYEK, tehát mindenki nyugodtan futhat a saját tempójához leginkább közelálló társasággal. Ezeken a futásokon ingyenesen vehetsz részt, sőt hívhatod barátaidat is! Találjatok magatoknak új futótársakat, ismerkedjetek meg izgalmas futóterepekkel és készüljetek együtt!
Júniustól folyamatosan bővülő listánkból itt keresheted meg a hozzád legközelebbi, vagy a számodra legszimpatikusabb helyszínt, időpontot és csatlakozhatsz lelkes futónagyköveteink közösségi futásaihoz. Böngéssz, kattints, jelentkezz be a választott eseményre és fuss!
filmelőzetes
ÖSszes táv
AJÁNLÓ
TÁMOGATÓINK
| Karácsony Gergely Budapest főpolgármestere fővédnök | Révész Máriusz Aktív Magyarországért felelős kormánybiztos védnök | Gy. Németh Erzsébet Budapest humán területekért felelős főpolgármester-helyettese védnök |
NÉVADÓ FŐSZPONZOR
TÁMOGATÓK
KIEMELT TÁRSSZPONZOROK
TÁRSSZPONZOROK
 |
MÉDIATÁMOGATÓK
PARTNEREK
